放下你的手機

我在每次演講會上都會先跟觀眾說，儲存請大家放下手機，不要再拍我了，我沒甚麼好拍的，你不是來看我，你是來看你自己。然後，大部分人都會乖乖的放下手機，用心聆聽，演講才開始有意義。我的手機是超級低能號，古董諾基亞，2G，黑白屏，沒拍照功能，不能上網。很好，這小東西夠用了。沒拍照功能上路最美好。看到有意思的事物最初可能會感到哎呀錯過了，該拍下來啊。然後慢慢地，這個景象卻真心的留住了，你必須用最原始的方式和它親近，和世界真正連結起來。所謂親密，就是從眼睛對眼睛的距離開始，不是舉機拍照。不知從哪年開始，我已不再在旅途上拍照了，把風景和感受留給眼睛。看清了，若不是作紀錄或出版的話，你到迷你倉是為了甚麼而拍照呢？以為是害怕遺忘，其實是為忘記。就像城中充斥的眾多資訊，目的不是令人記起，而是忘記，盡快需要更新、更多。這是泛濫資訊和物資的年代，我們被催眠成需要看到很多，知道很多，卻看而不見，知而不解，活在空虛的垃圾堆中刻刻感到不安，不足夠，不充實，很寂寞。消費視覺成為你虛擬的救贖，你已萬劫不復地掉進這個迷失視野的陷阱裡，難以清白自己。你甚至害怕寂靜，因為這意味著你必須面對赤裸的自己，你寧願往外看，消耗能量，也不願意往內看，修養自己。放下你的手機，別忘了你原來擁有一雙眼睛。本地及國內著名心性治療師作家，著有《愛在136.1》等。網站：.blacksoblack.comself storage